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Trame séance sur la concentration et l'attention par Anaïs BOUILLET Auriane LERAT

Pôle Aix-Vitrolles
Vitrolles, Collège Henri FABRE

Début de la séance par un exercice de respiration pour introduire le thème.
Explications grossières de ce qu'est la concentration et comment cela fonctionne au niveau scientifique. Prise de parole des élèves et énumération des difficultés qu'ils rencontrent. Fin de la séance par un exercice pour illustrer l'attention. Retours.

Type de projet : ponctuelle
Type de public : 11-16 ans
Objectifs

Faire comprendre aux élèves comment fonctionne le processus de concentration et les aider à se concentrer.

Budget et temps de préparation : ~0 € / 2 heures
Materiel nécessaire

Des feuilles et des stylos.

Nombre de personnes touchées :
Impact

Questionnement des élèves et retours positifs sur les exercices.

Les bons tuyaux / recommandations pour monter cette action

Ce qu'il vous reste à améliorer

Le timing. Nous avions prévu 1h et la séance a duré 40 min.